لاتتردد.....طلِقها بالثلاثة !!

دعنا نرى التسلسل الذي سيحدث فور إقلاعك عن التدخين لعلها تكون محفز ومشجع لك لأن تطلق السيجارة بالثلاث !

- بعد عشرين دقيقة من الإقلاع ….. نبضات قلبك وضغط دمك ترجع للوضع الطبيعي .

- بعد 12 ساعة من الإقلاع ….. نسبة أول أكسيد الكربون ترجع لنسبتها الطبيعية .

- من أسبوعين وحتى 3 أشهر من الإقلاع ….. دورتك الدموية تنتعش ورئتيك تؤدي عملهما على أكمل وجه .

 - وبعد 9 شهور من الإقلاع .. ستجد أن الكحة التي كانت تؤرقك كل يوم أصبحت خفيفة وغير موجودة .

- بعد سنة من الإقلاع …. تنقص لديك قابلية الإصابة بأمراض القلب إلى النصف !

- بعد 5 سنوات من الإقلاع …. تتقلص إصابتك بالجلطات 3 أضعاف .

- بعد 10 سنوات من الإقلاع …. تهبط إحتمالية حدوث سرطان لرئتك إلى النصف .

 - بعد 15 سنة من الإقلاع …. تكون إصابتك بأمراض القلب مماثلة للشخص الغير مدخن   عدد الوفيات من بداية عام 2008 وحتى هذه اللحظة هناك 9863728 قتيل حول العالم بسبب التدخين

هناك إحصائية عن أمريكا والتي تعتبر البلد الأم للتدخين تقول تقلصت نسبة المدخنين في عام 1965 من 46 % إلى 21% في عام 2006